心理カウンセラーのテンメイです。

土曜日、
午後から少年野球のコーチでした。

んー、テンメイ、こんなに
汗が出るとは知りませんでした。

身体の老廃物、全部、汗になって出たかも？
ある意味「健康的」です。

でも、年齢を考えると「無理的」です。
日焼けも、すごいです。半日で、まっ黒です。

テンメイ、体質的にすぐ黒くなります。

でも、あまりにも日焼けしたカウンセラー、
正直、見たことありません。
ちょっと、違和感、あるかもしれません。

若者が「日焼けサロン」に行くのが、
テンメイには、もったいない感じがします。
一日、外で野球をやれば、年中、日焼け状態、維持できます。
しかも、無料です。さらに、健康的です。

何よりも、夜、ぐっすり眠れます。
眠りが深いです。いつもより確実に。

で、目が覚めたら、日曜日。
今日は朝から練習です。

本日、テンメイは、
1年生、2年生を専門的に指導です。

と言うより、遊びながら覚える感じです。

それでも、汗だくです。
小さな動きで、反射神経や瞬発力、高めます。
ボールの恐怖感を取り除きます。

少しずつ、出来るようになります。

誉めて、誉めて、誉めまくります。
子供達、調子に乗ってきます。

すると、慣れの状態になり、
ケガが起こる雰囲気になります。

コレ、長年やっているとわかります。
この時、すごい本気で怒ります。
子供達、ビックリしますが、
ケガの予防には必要な表現です。

だいたい、９対１の割合です。

この比率、大切です。
慣れや、油断から、怪我します。
してからでは、遅いんです。
予防なんです。子供達のための。

このタイミング、結構、難しいです。
スパルタ練習の方が、よっぽどラクです。
経験が必要と思います。
我慢する根気も、欠かせません。

お父さんには、実は、なかなか出来ないんです。
息子が、出来ないことに、切れてしまいます。
練習中に、息子を怒ってしまいます。

気持ち、わかりますが、禁止です。
出来ないことは、今は出来ないだけなんですから。

でも、変わります。急に。
コーチは、それを知っていますから、
長い目で見ることが出来ます。

その成長が、オモシロくって、楽しいとこです。

子供って、すごいんです。
信じて、待ってあげましょう。
それが、大人の役目ですから。

では、また。